Leggsmerter
NB:
Tilstanden
kan være en sekundærkomplikasjon til andre sykdommer. |
Sko:
Til denne
tilstanden så viser all forskning at skoene er direkte eller
indirekte medvirkende årsak til leggkrampe eller leggsmerter, og
en helt avgjørende faktor til behandling. Kjente faktorer ved
sko er: skoen er fortung, har konkaviteter, feil hælvinkel,
snørestykket går for langt frem, for hard og stiv yttersåle,
stiv gelenk, for lav tåhette, hardt og stivt overlær, skaftsko
som gir motstand i ankelleddet, overdemping i yttersåle og
dekksåle. Skoen gir en økt motstand til foten muskler.
Tester ved
leggkrampe - leggsmerter:
Vurdere
mobiliteten til os naviculare, palpere feste til m.tibialis
anterior. Teste dorsalfleksjonen til 1.tå, vurdere
windlassfunksjonen. Teste smertebilde ved utdpringet til
plantarfascien.
Teste for Morton`s metatarsalgia.
Foreta en
ganganalyse. Vurder om smertene kommer om kvelden (foten i ro),
eller om de kommer under aktivitet (aktivitetsrelatert).
Såler:
Se kompendium.
Risikoanalyse ved leggkrampe - leggsmerter:
Erfaringene
viser at smertebildet øker over tid, går fra periodesmerter over
til kroniske smerter. Smerten er ofte registrert ved dårlige
ergonomiske arbeidssko eller idrettsko. Tilstanden kan gå over i
en kronisk tilstand som er meget vanskelig å rehabilitere. For
aktive innen idrett kan smerten være invalidiserende for videre
aktivitet. Leggkrampe – leggsmerten må i de fleste tilfeller
behandles i samarbeid med annet helsepersonell. Der man ikke
klarer å avhjelpe smertebildet med leddfrigjøring av os
naviculare, såler, eller endring av styringsfaktorer i sko, så
skal annet helsepersonell involveres.
|