6.3 SKO OG USPESIFIKKE FOTPROBLEMER

Til meny

Til toppen av siden

Beskrivelse av de problemområdene vi får flest henvendelse om. Disse problemområdene utgjør ca 75 % av alle henvendelse om sko og problemer.

Varme, svette føtter

Problem- bruker

Årsak – sko

Løsning - sko

Svette føtter lukter vondt, ubehagelig for brukeren. Brukere opplyser at fotsvette er mer plagsomt enn andre fotproblemer. Disponere for neglesopp, hudsopp, og maserasjon.

Myke yttersåler, tykke yttersåler, sammensetningen til yttersålen. Uelastisk overlær (kompresjon), innleggsåler i sko. Ingen fukt og varmetransport bort fra sko. Feil strømper (har målt forskjell på temperatur i foten på hele 4º under de samme forhold mellom strømper). Bruker S2 sko til innebruk. 

Yttersåle Shore A over 60. Mach upper, eller upper av elastisk materiale. Bruk S1 til innebruk. Ingen innleggsåle, strømper som transporterer fukt og varme bort fra foten (>68 % ull).
Hælsmerter bare med arbeidsskoene

Problem- bruker

Årsak – sko

Løsning - sko

Hælsmerte som kommer og går. Blir bedre i ferie og fritid. Smerten kan utløse sekundærproblemer i forfot, og i leggen. Ofte bedre i "joggesko" eller crocs.

Ofte integrerte komponenter i skoen eller på yttersålen. Konkavitet i binnsålen, feil vinkel på låsestykket, for hard eller myk yttersåle, feil konstruksjon av hælen på skoen. Bananform. Skoen har konstruksjon som gir korte steg, eller arbeidsutførelsen gir korte steg.

Unngå sko med integrert demping i eller på yttersålen, se etter at snørestykket er riktig. Øk steglengden, og at dekksålen i skoen er riktig.

Smerter under foten

Problem- bruker

Årsak – sko

Løsning - sko

Blir omtalt som brennende, sviende smerte under foten. Vont å gå, og stå i stige. Betennelse under foten.

Låsestykket komprimerer mellomfoten "strekker" den plantare bløtdelstrukturen. Harde yttersåle, Bananform, innleggsåler. Korte steg

Låsestykket må låse skoen til hælen, god fleksjon i yttersålen, upper må ikke gir motkraft. Ikke innleggsåler.
Brennende smerte i forfoten

Problem- bruker

Årsak – sko

Løsning - sko

Brennende, sviende, smerte i forfoten. Vondt å gå, stå. Forfoten føles brennende varm.

Konkavitet forpartiet til skoen, bananform. Låsestykket komprimerer forfoten, fleksjonen i skoen er feil.

Låsestykket må låse skoen til hælen, god fleksjon i yttersålen. Ikke konkavitet i forpartiet.  
Leggsmerter om kvelden/ natten

Problem- bruker

Årsak – sko

Løsning - sko

Smerte eller krampe i leggen etter arbeidsslutt. Kommer om ettermiddagen eller kvelden. Føles smertefullt, "maur" i benet. Må opp å stå på foten 

Konkavitet i forfot, integrert demping i forfoten på skoen. Langt snørestykke, feil fleksjon i skoen. Hardt material i upper. Bananform på skoen. Innleggsåler som feilstiller foten. 

Sko som ikke har snørestykket for langt frem, myk upper, ikke konkavitet i forpartiet til skoen.  

 Til toppen av siden

  • Vitenskapelige studier på sko og etiologiske faktorer som kan: utløse, opprettholde, eller forverre uspesifikke fotproblemer har vi ikke funnet relevante studier i våre metastudier eller søk i litteratur eller internett. Vi har søkt etter oversikter med randomiserte kontrollerte studier (RCT) i Cochrane Database of Systematic Reviews (CDRS), og i basen Physiotherapy Evidence Database (PEDro).  

  • Vitenskapelige studier på fotproblemer og referanse til type sko (høye hæler, brede sko, smale sko, osv) har vi heller ikke funnet.

  • Bata Industrial Europe har gjennomført forskning og studie på skoen intervensjonsfaktorer og uspesifikke fotproblemer. Studiet dokumenterer  sammenheng mellom "negative" faktorer i skoens ergonomiske egenskaper og utbredelse av uspesifikke fot, legg, og kneproblemer. Studiet ble utført med å eliminere de negative faktorene ved å erstatte eller forbedre disse faktorene (18 identifiserte faktorer i sko). Resultatet ga en redusksjon i skorelaterte fot, legg, og kneproblemer med 60%.