3.1 TEORIER OM FOTENS DYNAMIKK ![]() Forståelse av "riktig" gange. Alle mennesker har tilpasset gange etter hvor de går, og hva de går med. Det er registrert over 30 forskjellige gangsett hos en og samme person under forskjellige forhold. Før vi kan begynne å snakke om "riktig" og "feil" gange, så må vi foreta en definisjon av hva som vi mener er en riktig gange. Hvis vi begynner ved de tre intervallene, og fotens sentrale bevegelse under gange (meny 5.2.1) så får vi en forståelse av den kompleksiteten som aktiveres i foten når vi går.. Når vi går er formålet å bevege seg fra punkt A til B ved bruk av minst mulig energi. Gangen vil alltid tilpasse seg for å nå de optimale forhold som energiøkonomiserende moment. Gående på statisk underlag sier vi at foten skal ha en utoverført stilling på 15 grader, kontaktpunktet (impaktet) i hælen skal være bak på hælen og ikke under, steget skal være ca 60 til 70 centimeter, hælen skal holdes i bakken til kneet er ekstendert, bekkenet trekkes bakover, og armene skal "pendle" i koordinasjon til steglengden.
|
||||||||||||||||||